Tijd voor elkaar of tijd voor spanning?
Veel stellen voelen tijdens de feestdagen een vergrootglas op hun relatie. In de drukte van het dagelijkse leven kun je relatieproblemen soms parkeren, maar tijdens kerst – wanneer je meer tijd met elkaar doorbrengt – komen die onopgeloste spanningen vaak naar boven. Wat normaal misschien kleine ergernissen lijken, kan tijdens deze dagen een grote rol gaan spelen. Het verplichte samenzijn, gecombineerd met de vaak hoge verwachtingen, kan zorgen voor spanningen die je normaal gesproken misschien makkelijker negeert.
Kerst is daarnaast ook een moment van reflectie. De overgang naar het nieuwe jaar voelt symbolisch: mensen stellen zichzelf vragen over hun leven, hun keuzes en hun geluk. Voor sommigen is dat confronterend. Ze beseffen dat ze niet meer gelukkig zijn in hun relatie en dat het tijd is om een knoop door te hakken. Het idee van een “nieuw begin” wordt tastbaarder rond deze tijd, wat het nemen van een moeilijke beslissing zoals een scheiding soms iets makkelijker maakt.
Sociale druk
Ook speelt sociale druk een grote rol. Tijdens kerst lijkt iedereen om je heen het perfecte plaatje te hebben: gezellige diners, blije gezichten en een overvloed aan liefde. Maar als jouw relatie verre van perfect is, kan dit contrast extra zwaar voelen. En ook niet onbelangrijk: sociale media versterkt dat gevoel. Terwijl je door foto’s van gelukkige koppels en feestelijke tafels scrollt, kan het gevoel ontstaan dat jouw situatie niet meer werkt.
Het is belangrijk te begrijpen dat scheidingen rond deze tijd niet alleen een einde betekenen, maar vaak ook een nieuw begin. Mensen kiezen niet zomaar voor een scheiding. Het is vaak een moeilijke, maar noodzakelijke stap om ruimte te maken voor een toekomst waarin ze weer gelukkig kunnen zijn.
Herken jij jezelf?
Als je jezelf in deze situatie herkent, wees dan mild voor jezelf. Het is een zware beslissing, maar het kan ook het begin zijn van iets nieuws. Praat met mensen die je vertrouwt, zoek professionele ondersteuning als dat nodig is en weet dat je niet de enige bent die hiermee worstelt. Rond de feestdagen kan de druk op een relatie enorm toenemen. Als je merkt dat je vastloopt of vragen hebt over scheiden, zijn wij er om je te ondersteunen. Wij bieden ondersteuning bij mediation en het maken van praktische afspraken. En ben je nog helemaal niet gescheiden, maar wil je meer weten over online scheiden, scheiden en kinderen of over de mogelijkheden rondom wonen? Neem gerust contact met ons op. Wij staan klaar om je te helpen!
Alsjeblieft, jouw checklist!
